内臓脂肪型肥満によって、色々な病気を誘発しやすくなった状態の事を
メタボリックシンドロームと言います。
このことからメタボリックシンドロームは最近、
治療するべきものとして考えられるようになりました。
高血圧や肥満症、糖尿病、高脂血症などの生活習慣病と呼ばれるものは、
内臓に脂肪が蓄積した肥満、つまり内臓脂肪型肥満が原因であることがわかってきました。
生活習慣病に含まれる病気は、内臓脂肪型肥満が原因であり、
各々違う病気という事ではありません。
体型によって肥満を次の２種類に分けることが出来ます。
・下腹部、太もも、腰まわり、おしりなど脂肪が下半身の皮下に蓄積するもの：
「皮下脂肪型肥満」洋ナシ型肥満
・内臓の周囲など身体の深い部分に脂肪が蓄積するタイプ：
「内臓脂肪型肥満」リンゴ型肥満
この「内臓脂肪型肥満」は外からみただけでは発見されない事がありますが、
ウエスト（ヘソ周り）を測ることで簡単に調べる事が出来ます。
内臓脂肪型肥満が疑われるのは、女性は90cm以上、男性は85cm以上と言われています。
深刻化する内臓脂肪型肥満ですが、簡単に出来るウエストの測定で
日頃から注意して予防に繋げたいものですね。
